Centro de Bienestar Corporal - Silvia Valverde
Gran Canaria
Centro de Bienestar Corporal - Silvia Valverde, beläget på Calle de Pérez del Toro i den livliga staden Las Palmas, Gran Canaria, erbjuder en omfattande strategi för att förbättra ditt fysiska välbefinnande genom Pilates. Detta hälsocenter tillhandahåller en balanserad kombination av Pilates-mattor och reformerklasser anpassade till individuella behov, som tillgodoser olika nivåer av erfarenhet och fysiska krav.
På Centro de Bienestar Corporal ligger fokus på rörelse som inte bara är effektiv utan också personlig och medveten. Klasserna fokuserar på att förbättra hållning, öka stabilitet och främja en starkare koppling mellan sinne och kropp. Oavsett om du återhämtar dig från en skada eller helt enkelt vill förbättra din allmänna kondition, erbjuder centret en välkomnande och stödjande miljö.
En av de utmärkande egenskaperna hos centret är Pilatesklasserna som är utformade för mödrar och deras bebisar, vilket uppmuntrar utvecklingen av fysisk ton samtidigt som det stärker känslomässiga band. Dessutom stöder anläggningen familjelivet genom att erbjuda ett vänligt utrymme där föräldrar och barn känner sig bekväma och förstådda, komplett med bekvämligheter som duschar och ett lekområde för barn.
Silvia Valverde, känd för sin uppmärksamma och stödjande undervisningsstil, leder varje session med omsorg och professionalism och säkerställer att övningarna anpassas för att passa varje deltagares takt. Hennes passion för Pilates är uppenbar i den positiva atmosfär hon främjar, vilket gör varje besök till en förnyande upplevelse.
Recensioner
Silvia är mycket noga med detaljerna vid varje person. Hon tar hänsyn till inte bara varje individs grundläggande fitnessnivå utan anpassar också noggrant övningarna till varje kropp och skada. Klasserna är små, vilket möjliggör exceptionell personalisering och individuell uppmärksamhet.
Silvia är en riktig professionell och en underbar person. Jag rekommenderar verkligen hennes klasser; hon är alltid uppmärksam på varje elev och respekterar allas takt. Hon är väldigt vänlig, glad och tillgänglig. Missa inte chansen... kom och prova!
Ett mycket professionellt Pilates-studio med otroligt personlig service. Silvia är underbar, välkomnande och mycket skicklig. Hon tar sig tid att förstå varje del av din kropp, anpassar övningarna efter dina styrkor och svagheter, och är mycket uppmärksam, korrigerar varje rörelse för att förhindra skador. På bara några veckor märkte jag att jag blev mer tonad och fick mycket bättre balans. Jag rekommenderar det till 200%!
Tack, Silvia, för sessionen! Jag hade en underbar tid, och det djupa muskelarbetet var fantastiskt. Silvia var mycket uppmärksam och guidade varje rörelse, förklarade den steg för steg! Jag kommer definitivt att göra det igen! 🙏
Silvia är en fantastisk professionell, alltid uppmärksam och fokuserad på alla dina kroppsrörelser och övningar. Hon är också en mycket energisk, vänlig och välkomnande person. Jag rekommenderar verkligen alla hennes klasser 💯. Det är ett litet men väl utformat och mysigt utrymme.
