Highlights
- Comece o seu dia com uma prática tranquila de ioga enquanto o sol nasce sobre o oceano
- Sinta a areia macia sob seus pés e respire o ar fresco do mar
- Deixe o som das ondas guiar você a um estado de calma e equilíbrio
- Desfrute de uma experiência única rodeada pela beleza natural da praia
- Observe a primeira luz do dia iluminar o horizonte enquanto pratica
Description
Comece o seu dia com uma sessão tranquila de ioga enquanto o sol nasce sobre o oceano. Sinta a areia macia sob seus pés, respire o ar fresco do mar e deixe o som das ondas guiar você a um estado de calma e equilíbrio.
Esta aula de Hatha Yoga para todos os níveis combina movimentos suaves, respiração consciente, alongamento e relaxamento para despertar seu corpo e limpar sua mente. Seja você um iniciante ou um iogue experiente, será guiado por uma prática projetada para melhorar a flexibilidade, a força e a paz interior.
Desfrute de uma experiência única cercada pela beleza natural da praia enquanto observa a primeira luz do dia iluminar o horizonte. É a maneira perfeita de se reconectar consigo mesmo, reduzir o estresse e começar a manhã com energia positiva.
Includes
Sessão de ioga na praia ao nascer do sol (60 minutos)
Instrutor de ioga certificado
Atividade em pequeno grupo
Respiração guiada e meditação
Sessão de relaxamento
Important Information
- Se a excursão for cancelada OU reagendada devido a condições climáticas adversas, os viajantes poderão optar pelo reembolso integral
Easy cancellation
Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral
