Centro de Bienestar Corporal - Silvia Valverde

Gran Canaria



Centro de Bienestar Corporal - Silvia Valverde, joka sijaitsee Calle de Pérez del Torolla elävässä Las Palmasin kaupungissa, Gran Canarialla, tarjoaa kattavan lähestymistavan fyysisen hyvinvoinnin parantamiseen Pilatesin avulla. Tämä hyvinvointikeskus tarjoaa tasapainoisen yhdistelmän Pilates-matto- ja reformer-tunteja yksilöllisiin tarpeisiin räätälöitynä, ottaen huomioon erilaiset kokemustasot ja fyysiset vaatimukset.

Centro de Bienestar Corporalissa painopiste on liikkeessä, joka on paitsi tehokasta myös henkilökohtaista ja tietoista. Tunnit keskittyvät asennonhallinnan parantamiseen, vakauden lisäämiseen ja mielen ja kehon vahvemman yhteyden edistämiseen. Olitpa sitten toipumassa vammasta tai yksinkertaisesti haluamassa parantaa yleistä kuntoasi, keskus tarjoaa tervetulleen ja tukevan ympäristön.

Yksi keskuksen erottuvista piirteistä on Pilates-tunnit, jotka on suunniteltu äideille ja heidän vauvoilleen, edistäen fyysisen tonuksen kehittymistä samalla kun vahvistetaan emotionaalisia siteitä. Lisäksi tila tukee perhe-elämää tarjoamalla ystävällisen tilan, jossa vanhemmat ja lapset tuntevat olonsa mukavaksi ja ymmärretyksi, varusteena suihkut ja leikkipaikka lapsille.

Silvia Valverde, joka tunnetaan huolellisesta ja kannustavasta opetusmenetelmästään, johtaa jokaisen session huolellisesti ja ammattitaitoisesti varmistaen, että harjoitukset mukautetaan jokaisen osallistujan tahtiin. Hänen intohimonsa Pilatesiin on ilmeistä positiivisessa ilmapiirissä, jota hän edistää, tehden jokaisesta vierailusta virkistävän kokemuksen.

Arvostelut

Mayte Mayte Jul 2026

Silvia kiinnittää huomiota yksityiskohtiin jokaisen henkilön kohdalla. Hän ottaa huomioon ei vain jokaisen yksilön peruskunto-tason, vaan myös huolellisesti mukauttaa harjoitukset jokaiselle keholle ja vammalle. Tunnit ovat pieniä, mikä mahdollistaa poikkeuksellisen henkilökohtaisen lähestymistavan ja yksilöllisen huomion.

María Pilar Santana María Pilar Santana Jul 2026

Silvia on todellinen ammattilainen ja upea ihminen. Suosittelen hänen tuntejaan erittäin paljon; hän on aina huomaavainen jokaista oppilasta kohtaan ja kunnioittaa kaikkien omaa tahtia. Hän on erittäin ystävällinen, iloinen ja lähestyttävä. Älä jätä tätä väliin... tule ja kokeile!

Chrystel Beelen Chrystel Beelen Jun 2026

Erittäin ammattimainen Pilates-studio, jossa on uskomattoman henkilökohtaista palvelua. Silvia on ihana, toivottava ja erittäin taitava. Hän käyttää aikaa ymmärtääkseen jokaisen kehosi osan, mukauttaa harjoitukset vahvuutesi ja heikkouksiesi mukaan, ja on erittäin huomaavainen, korjaten jokaista liikettä estääkseen mahdolliset vammat. Vain muutamassa viikossa huomasin, että olin enemmän timmissä kunnossa ja tasapainoni oli paljon parempi. Suosittelen sitä 200%!

Hanaa Tsouli Hanaa Tsouli Jun 2026

Kiitos, Silvia, sessiosta! Minulla oli upeaa aikaa, ja syvälihastyö oli fantastista. Silvia oli erittäin huomaavainen ja opasti jokaista liikettä, selittäen sen vaihe vaiheelta! Aion ehdottomasti tehdä sen uudelleen! 🙏

Miguel Manuel Miguel Manuel Apr 2026

Silvia on fantastinen ammattilainen, joka on aina huomioiva ja keskittynyt kaikkiin kehon liikkeisiisi ja harjoituksiisi. Hän on myös erittäin energinen, ystävällinen ja tervetullut henkilö. Suosittelen kovasti kaikkia hänen tunteitaan 💯. Se on pieni mutta hyvin suunniteltu ja kodikas tila.

Read all reviews on Google

Top Things To Do in Gran Canaria

See All →

Olemme osa My Guide -verkostoa!

My Guide Gran Canaria on osa maailmanlaajuista My Guide -verkostoa verkossa ja mobiilissa. Olemme nyt 180+kohteessa ja kasvamme.

Läheiset kohteet

Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.