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¡Haz una ruta de senderismo hasta una playa preciosa! Esta escapada a Gran Canaria combina yoga lento, respiración guiada, esnórquel y un pícnic junto al mar. Naturaleza salvaje, mente tranquila, alegría oceánica.

Highlights

• Ruta de senderismo por un cañón hasta una playa salvaje paradisíaca
• Yoga frente al mar con las olas como banda sonora
• Respiración guiada y meditación en el mar
• Haz esnórquel en aguas cristalinas a tu ritmo
• Pícnic local saludable bajo el sol de Canarias

Description

Inhala: te damos la bienvenida a la experiencia de esnórquel zen. Exhala. Siente cómo tu cuerpo se relaja a cada paso por el sendero volcánico que conduce a una de las últimas playas vírgenes de la isla. Empieza con posturas de yoga lentas y respiración guiada diseñadas para restablecer tu ritmo interior y ampliar tu conciencia de la respiración. A través del movimiento y la respiración, aprende a usar tu diafragma de forma más plena, creando una conexión tranquila y abierta entre el cuerpo y la mente. Luego, usa estas habilidades en el agua, mezclando tu respiración con el ritmo del océano mientras haces esnórquel entre arrecifes volcánicos. Siente cómo tu práctica transforma tu experiencia y te abre una ventana a la magia submarina de la isla. Disfruta de un nutritivo pícnic en la cálida arena, abrazando un viaje único de presencia, respiración y armonía oceánica.

Includes

Sesión guiada de yoga y respiración Equipo de snorkel Tu esterilla de yoga Un pícnic para recargar energías

Important Information

• Los participantes deben sentirse cómodos en el agua Es necesario tener conocimientos básicos de natación

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